Tempos variam conforme os utensílios, a quantidade e o tamanho dos ingredientes.

Receita fácil de tilápia com espinafre cremoso

Tilápia com espinafre cremoso: uma receita fácil com ingredientes, preparo e Sal Delícia Gourmet.

Imagem ilustrativa criada com IA a partir da referência do produto.

Comece com pouco tempero: a redução do molho e os ingredientes já salgados podem mudar o sabor final.

Receita desenvolvida para o site; ainda não testada em cozinha. Tempos e rendimentos são estimados.

Ingredientes

• 600 g de filés de tilápia
• 150 g de folhas de espinafre
• 150 g de creme de leite
• 1 dente de alho picado
• 1 colher de sopa de azeite
• 1/4 de xícara de água
• 1/2 colher de chá de Sal Delícia Gourmet para começar; ajuste ao final, se necessário

Modo de preparo

1. Tempere o peixe e grelhe no azeite por 3 a 4 minutos de cada lado. Reserve.
2. Na mesma frigideira, refogue o alho por 30 segundos. Acrescente o espinafre e mexa até murchar.
3. Junte a água e o creme de leite. Aqueça em fogo baixo e acomode o peixe no creme por 2 minutos, até completamente cozido.
4. Prove antes de acrescentar mais Sal Delícia Gourmet. Sirva em seguida.

Leve esse toque para a sua cozinha

Gostou da ideia? Conheça a composição do tempero e experimente nesta receita, começando com pouco e ajustando ao seu paladar.

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