Tempos variam conforme os utensílios, a quantidade e o tamanho dos ingredientes.

Receita fácil de espinafre cremoso com aveia

Espinafre cremoso com aveia: uma receita fácil com ingredientes, preparo e Sal Delícia Gourmet.

Imagem ilustrativa criada com IA a partir da referência do produto.

Comece com pouco tempero: a redução do molho e os ingredientes já salgados podem mudar o sabor final.

Receita desenvolvida para o site; ainda não testada em cozinha. Tempos e rendimentos são estimados.

Ingredientes

• 200 g de folhas de espinafre picadas
• 2 colheres de sopa de aveia fina
• 1/2 xícara de leite
• 1 dente de alho
• 1 colher de sopa de azeite
• 1/2 colher de chá de Sal Delícia Gourmet para começar; ajuste ao final, se necessário

Modo de preparo

1. Refogue o alho no azeite e acrescente o espinafre. Mexa por 3 minutos, até murchar.
2. Misture aveia, leite e parte do Sal Delícia Gourmet.
3. Cozinhe em fogo baixo por 4 a 5 minutos, mexendo, até ficar cremoso.
4. Prove antes de acrescentar mais Sal Delícia Gourmet. Sirva em seguida.

Leve esse toque para a sua cozinha

Gostou da ideia? Conheça a composição do tempero e experimente nesta receita, começando com pouco e ajustando ao seu paladar.

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